De Seniorenwijzer Informatieblad seniorenvereniging Aarle-Rixtel,  mei 2025 .

VOORJAARSACTIVITEIT,  dinsdag 27 mei,  (De evenementencommissie). We zijn te gast bij brasserie Bravoure (voorheen Landgoed De Heikant) en gaan daar een actieve, gezellige middag verzorgen. Het programma ziet er als volgt uit: 13.30 uur Ontvangst met koffie/thee met appeltaart , 14.00 uur Welkom door de commissie en uitleg van de activiteiten,  14.15 uur Aanvang activiteiten,  16.15 uur Gezellig borrelen op het terras of bij minder goed weer in de gezellige Horeca , 17.00 uur Aanvang dinerbuffet,  19.00 uur Sluiting.  De activiteiten die worden georganiseerd zijn heel divers en wij nemen aan dat er voor iedereen wel iets bij zit. 1. Golfclinic,  2. Wandelen,  3. Klootschieten,  4. Fietsen, tocht van ongeveer 1,5 uur,  5. Kaarten en/of buurten op De Heikant,  6. Ritje Polderexpress,  (max.25 pers.).  Voor deze middag vragen wij een eigen bijdrage van € 20,- per persoon. Voor dit bedrag kunt u deelnemen aan één van de activiteiten, krijgt u koffie/thee met vlaai of appeltaart bij ontvangst, kunt u heerlijk genieten van het dinerbuffet en ontvangt u nog een consumptiebon voor gebruik bij de Brasserie . Eventuele overige consumpties zijn voor eigen rekening. U kunt zich opgeven voor deze middag bij pgroenendaal@upcmail.nl. U dient dan het verschuldigde bedrag van € 20,- p/p over te maken naar rekeningnummer NL 22 RABO 0101411995  tnv Seniorenvereniging KBO Aarle-Rixtel met vermelding  “voorjaarsactiviteit 2025”.  Vergeet niet duidelijk aan te geven aan welke activiteit u meedoet. Uw inschrijving geldt pas als het bedrag op onze rekening staat. Ook kunt u het strookje op blz. 8 ingevuld met € 20,- p.p. bezorgen bij: Maria Hagelaar,  Het Klavier 4 of bij Jacobine Wouters,  Broekelingstraat 18.  Inschrijvingen en betalingen dienen uiterlijk 12 mei in ons bezit te zijn. Indien u in Aarle-Rixtel woont en het voor u niet mogelijk is met eigen vervoer te komen, dan kunnen wij dat voor u regelen tegen een vergoeding van € 3,00; hiervoor graag contact opnemen met Maria Hagelaar; tel. 06-83334605.

Nieuws werkgroep excursies. (Theo de Jong) De volgende excursie gaat op woensdag 28 mei naar Janssen -Fritsen in Helmond. Het bedrijf Janssen-Fritsen werd in 1950 opgericht als fabriek voor het maken van speeltoestellen, later breidde zich dat uit om ook sporttoestellen te gaan maken en met succes. Wereldwijd worden deze toestellen gebruikt in de sportwereld, in bijna alle sportzalen kom je de naam Janssen-Fritsen tegen. Wie heeft er vroeger niet over de bok gesprongen tijdens de gymles of aan de ringen gehangen, ook toen al zag je de naam voorbij komen. Nu krijgen we de gelegenheid om te zien wat er allemaal gemaakt en ontwikkeld wordt om de sport zo veilig mogelijk te maken. Opgave voor deze interessante excursie is op maandag 19 mei van 10.30 uur tot 11.30 uur kosten € 3.50 incl. vervoer. We vertrekken 28 mei om 13.30 uur vanaf “de Dreef”.

 Nieuws van de fietsclub (Wilma van Beek) De eerst jaarlijkse fietsdag willen wij met goed weer organiseren op dinsdag 17 juni. Zet het vast op de kalender.

 Jaarvergadering Seniorenvereniging Aarle-Rixtel,  woensdag 19 maart (Ria Bekkers). Woensdag 19 maart jl. hield de seniorenvereniging Aarle-Rixtel haar jaarvergadering. Omdat de stoelen in de vergaderruimte al klaar stonden in theateropstelling voor een andere activiteit was het een beetje behelpen met de koffie, maar volgend jaar staan er weer tafeltjes tussen de stoelen, wel zo gezellig. Er waren ± 60 personen aanwezig en 42 leden waren met kennisgeving afwezig. Na opening door de voorzitter Ton Schepers werden als eerste de 19 overleden leden van de vereniging herdacht, waarvoor 1 minuut stilte in acht werd genomen. Op de notulen van 2024 was geen enkele reactie binnengekomen zodat deze door de vergadering vastgesteld werden. Hierna volgde het uitgebreide verslag van de secretaris. Het was voor hem i.v.m. de wijziging van de statuten en de naamswijziging een extra klus. Ondanks deze wijzigingen verandert er niets in het organiseren van activiteiten waarbij iedereen zich thuis voelt. Het is alleen jammer dat te weinig leden aan de activiteiten deelnemen. De secretaris bedankte de 70 vrijwilligers die de activiteiten mogelijk maken, waarna een groot applaus volgde. Hierna volgde het financieel jaarverslag van het boekjaar 2024 door de penningmeester Peter Groenendaal. De financiële overzichten werden uitgereikt en Jan Sprengers gaf een verslag van de kascontrolecommissie die dit jaar werd gevormd door Jan Sprengers en Ton van Griensven. Jan Sprengers roemde de penningmeester voor het vele werk dat hij besteedt aan de financiën van de vereniging. Voor reservelid van de kascommissie stelde Frans Coppens zich beschikbaar. Hierna volgde de bestuursverkiezing.  Secretaris John Pezie en Peter Groenendaal waren beiden aftredend en stelden zich herkiesbaar. Omdat er zich geen nieuwe tegenkandidaten hadden gemeld zijn zij voor de komende 3 jaar gekozen, waarmee de vergadering door handopsteking akkoord ging. Ook moest via handopsteking gestemd worden voor het nieuwe logo en de nieuwe statuten. Tijdens de rondvraag kwamen er geen vragen naar voren, een teken dat het bestuur goed bezig is, waarvoor dank. Na deze vlotte vergadering werd er nog een drankje aangeboden en konden de mensen nog even gezellig bijpraten.

Tafeltennis is goed voor ouderen en dat kan bij ATTC ‘77 .  Iedereen wil gezond ouder worden en daarbij is bewegen erg belangrijk. Veel sporten kun je op oudere leeftijd niet meer goed beoefenen, maar er is een uitzondering: tafeltennis. Tafeltennis is goed voor je conditie en reflexen en ook je evenwicht wordt een stuk verbeterd als je regelmatig tafeltennist. De kans op blessures is minimaal en door het lage risico op blessures is de sport voor tot op hoge leeftijd goed te beoefenen. Bij tafeltennisvereniging A.T.T.C. ’77 in Aarle- Rixtel is het oudste actieve lid 84 jaar. Tafeltennis is een goede sport voor de hersenen. Het activeert namelijk gelijktijdig verschillende gebieden van de hersenen terwijl je aan het tafeltennissen bent. Tafeltennis is ook erg goed voor de reflexen, ooghandcoördinatie en het trainen van je onder- en bovenlichaam. Dat tafeltennis goed is voor je hersenen is in de praktijk wel gebleken. Het Amerikaanse instituut Sport and Art Educational Foundation zet tafeltennis in om patiënten met een vroegtijdige vorm van Alzheimer of dementie te helpen. Uit de praktijk is gebleken dat patiënten die tafeltennissen zich vaak dingen goed kunnen herinneren van die momenten. Dit komt omdat tafeltennis ervoor zorgt dat er gelijktijdig verschillende gebieden van de hersenen worden geactiveerd. Ook Parkinsonpatiënten hebben baat bij tafeltennissen. Op hersenscans van tafeltennissende parkinsonpatiënten is te zien dat er in hun hersenen nieuwe verbindingen worden aangelegd tussen beschadigde en gezonde gebieden. Hersencellen maken ook extra dopamine aan, alsof het brein tijdelijk extra benzine tankt. Sociale interactie is eveneens belangrijk voor je gezondheid en in een wereld vol met technologie is tafeltennis de juiste sport om even te ontspannen. Door wat potjes tafeltennis schep je een band met de persoon aan de andere kant van de tafel en na het spel kan er in de kantine gezellig nagepraat worden. In Aarle-Rixtel kan er getafeltennist worden bij A.T.T.C. ’77, in de gymzaal aan de Jan van Rixtelstraat. Op vrijdagmorgen zijn de oudere tafeltennissers vanaf 8.30 uur aan het spelen. De hal is open tot 11 uur en er is koffie en thee verkrijgbaar in de kantine. Kom eens vrijblijvend spelen en kijk of tafeltennis bij jou past. Je bent van harte welkom.

In je hart , Corrie Rovers).  Vind troost in die momenten dat het mooi was, dat het stroomde dat het was, alsof je droomde. Dat je leek te zweven dat je voelde, dit is leven. Dat je wist dat alles goed zat dat je niemand ooit zo lief had. Dat je thuis kwam na een lange reis nog nooit zo dicht bij huis. Vergeet de rest, de strijd, de smart, de twijfel en het zwart. Dan vindt je op een dag misschien veel vrede in de hart….

Spaghetti met zwarte knoflook , (Peter Groenendaal).  Voor 2 personen Ingrediënten: 200 gram spaghetti,  Ruime scheut olijfolie, 10 teentjes zwarte knoflook, 1 dun pepertje in ringetjes gesneden, 4 ansjovisfilet, 1 citroen rasp,  Klein handje fijn gehakte bieslook. Bereiden:  Kook de spaghetti in ruim gezouten water al dente en bewaar het kookvocht. Verhit ondertussen een royale schuit olijfolie in een pan op een half vuur en voeg de tenen knoflook toe. Gebruik een houten lepel om ze fijn te drukken zodat de tenen knoflook zich gaan oplossen in de olie. Voeg een beetje vocht toe, daarna de peper en de ansjovis. Voeg nog 2 soeplepels kookvocht toe en roer dit tot een mooie glimmende saus. Voeg de afgegoten pasta toe aan de saus en schep het door elkaar. Als het geheel er droog uitziet dan kan je nog wat kookvocht toevoegen. Verdeel de citroenrasp en de gehakte bieslook en meng dat door de pasta. De pasta is klaar, eet smakelijk

 Inloop van 27 mei komt te vervallen.

 Agenda 27 mei  Voorjaarsevenement,  24 juni Dineravond,  2 juli  Dagreis Rotterdam.

Huistelefoon opgezegd ?? Laat ons dat a.u.b. weten en geef uw 06-nummer door aan Niecky van den Berkmortel. Zij zal dan uw gegevens in de ledenlijst aanpassen.

Inleveren van kopij voor de seniorenwijzer van juni voor 16 mei